Otak Tidak Setajam Dulu? Coba Kebiasaan Sederhana Ini
Semakin bertambah usia, tidak aneh kita sering menemukan saat-saat kita merasa otak kita tidak setajam dulu lagi. Sulit mengingat-ingat sesuatu
Read MoreSemakin bertambah usia, tidak aneh kita sering menemukan saat-saat kita merasa otak kita tidak setajam dulu lagi. Sulit mengingat-ingat sesuatu
Read MoreDisadari atau tidak gaslight bisa juga dilakukan oleh orang tua ke anak-anaknya. Bahkan perilaku ini begitu lumrahnya sampai-sampai dianggap biasa
Read MoreTepung yang biasa kita kenal dan sering kita pakai adalah tepung terigu, tapioka dan maizena. Selain tiga macam tepung itu,
Read MoreSudah menjadi pemahaman umum jika kebiasaan makan kita sedikit banyak menentukan seberapa sehat kita nanti di usia tua. Berikut ini kebiasaan
Read MoreDiet dengan memakan buah-buahan adalah salah satu yang dianjurkan karena mampu mendetoks racun dari dalam tubuh dengan baik. Berikut ini
Read MoreBaru-baru ini sedang tren gerakan olahraga sebelum tidur yang bisa membuat tidur nyenyak sampai pagi. Namanya jurus monyet mabuk. Dipopulerkan
Read MoreJepang memiliki banyak makanan tradisional khas yang secara turun menurun dikonsumsi dan memiliki khasiat menyembuhkan. Dari sayuran laut atau rumput
Read MoreOlahraga cukup penting dilakukan untuk dapat menjalani hidup yang sehat. Dengan menggerakkan seluruh tubuh, sirkulasi darah dan aliran getah bening
Read MoreMakanan syarat protein, terutama protein hewani dipercaya baik untuk pertumbuhan otot, tumbuh kembang dan sumber stamina. Tetapi ternyata konsumsi makanan
Read MoreMungkin dari kita ada yang pernah memiliki kenalan, teman, sahabat atau bahkan pasangan, yang awalnya kelihatan menyenangkan, woow banget. Namun,
Read More