9 Cara Menjadi Orang yang Lebih Baik, Menurut Psikologi

Semakin tambah usia, kita akan berubah. Semakin banyak pengalaman hidup yang kita peroleh akan membentuk kepribadian, perilaku dan kebiasaan kita. Yang kita harapkan, kita berubah menjadi lebih baik. Ada beberapa hal yang mengindikasikan kita berubah menjadi lebih baik. Menurut psikologi, ada paling tidak 9 tanda yang bisa menjadi cara orang berubah menjadi lebih baik. Apakah itu?

1. Menjadi Lebih Sabar

Ketika kita sabar, kita akan cenderung lebih memahami, rasional dan lebih fokus. Dengan sabar kita akan membuat orang di sekitar kita merasa nyaman.

2. Bersedia Mendengarkan

Ngomong itu lebih gampang, kan? Kalau ada orang yang curhat dengan Anda, kadang rasanya ingin kasih solusi. Tapi, menurut psikologi, ketika orang bercerita tentang perasaannya, seringkali mereka hanya ingin didengarkan.

Kalau Anda meresponnya dengan balik menceritakan masalah Anda, bilang ‘kamu akan baik-baik saja’ atau memberitahu mereka apa yang harus dilakukan, itu bukan ide bagus.

Jika Anda duduk mendengarkan, mengangguk-angguk ketika teman Anda bicara, menanyakan pertanyaan terbuka dan bersikap empatik, Anda sudah menjadi orang yang lebih baik dari kebanyakan orang.

3. Manfaatkan Waktu Luang untuk Membantu Orang Lain

Kalau Anda orang baik, Anda akan membantu orang lain. Bahkan Anda akan membantu orang yang tidak Anda sukai… yang tidak mudah. Anda akan membalas pesan teman Anda meski Anda sedang sangat lelah. Meski risikonya Anda akan mendengarkan curcol mereka berjam-jam.

4. Malas Ngegosip lagi

Tidak harus selalu ikut menyebarkan, tapi menjadi kepo, bertanya-tanya tentang urusan orang lain di belakang punggungnya itu tidak baik. Jika orang yang dibahas tahu, mereka tidak akan suka. Memilih untuk tidak bergosip lagi menandakan Anda menjadi orang yang lebih baik.

5. Melakukan Hal Baik Tanpa Disuruh

Orang baik itu penuh perhatian dengan orang di sekitarnya. Misalnya Anda sedang belanja di supermarket. Ketika Anda berjalan di satu lorong, Anda melihat ada beberapa barang jatuh dari rak, Anda merapikannya. Menaruhnya kembali di rak padahal tidak ada yang meminta Anda melakukannya. Juga tidak ada orang yang tahu Anda melakukannya. Ada melakukannya hanya karena menurut Anda itu memang sudah seharusnya Anda lakukan.

6. Berbuat Baik Tanpa Mengharapkan Imbalan atau Balasan

Kebiasaan yang tidak memikirkan diri sendiri ini akan membuat orang yang melakukannya benar-benar menjadi orang yang baik.

7. Anda Merasa Bahagia untuk Orang Lain

Tidak mudah merasa bahagia untuk orang lain yang sedang mendapatkan keberuntungan. Rasa irilah biangnya. Juga perasaan tidak nyaman dan tidak cukup atas diri sendiri. Jika Anda bisa merasa bahagia ketika tahu teman Anda akan naik haji, sementara Anda boro-boro merencanakannya, terbayang bisa naik haji pun tidak. Anda adalah orang yang baik.

8. Tidak Dendam

Ketika Anda disakiti seseorang dan orang itu minta maaf dan Anda memaafkannya, Anda adalah orang baik. Orang tidak terlepas dari berbuat salah. Melupakan dan mengiklaskan masa lalu lalu memberi maaf adalah yang dilakukan orang baik.

9. Menerima Pendapat Orang Lain

Dan tanpa berusaha merubahnya. Kadang kita gemas dengan pendapat orang lain yang bagi kita terasa aneh dan menggelikan. Kita begitu gemasnya sampai ngotot menjelaskan kalau pendapat mereka itu tidak benar (menurut Anda).

Ketika Anda menjadi orang yang lebih baik, Anda tahu kalau sikap ini salah. Anda tahu setiap orang itu berbeda. Anda akan menerima kalau mereka percaya yang itu dan Anda percaya yang ini. Dan tidak ada yang bisa Anda lakukan untuk merubahnya.

Itu dia 9 cara menjadi orang yang lebih baik menurut psikologi

Penulis: Ara

Editor/redaktur: Rizky/Wara

Sumber: Amy Reed, 9 signs you’re becoming a better person, according to psychology, diakses 9/1/2024 dari https://hackspirit.com

Baca Juga : https://lensa44.com/vampir-penyedot-energi-orang-lain-ini-10-tanda-tandanya/