Wisata Kesehatan dan Kebugaran di Bali

Sama pentingnya dengan kesehatan fisik, kesehatan jiwa dan mental perlu dijaga. Sekitar dua tahun yang lalu, Kemenkraf mencanangkan Jogja, Bali dan Solo sebagai tempat tujuan wisata kesehatan dan kebugaran. Ada banyak yang ditawarkan di tempat-tempat tersebut. Seperti wisata jejamuan dan spa di Jogja, di Solo ada jamu, yoga dan aromatic treatment. Sementara di Bali, salah satunya ada perjalanan mengenal tradisi dengan menyusuri pura-pura dan alam di Bali yang indah (travel.kompas.com).

Untuk healing berupa wisata kebugaran, Bali memang sudah mendunia. Sebutan pulau dewata tidak melulu karena kepercayaan penduduknya dengan banyak dewa. Tapi alam indah bak surga yang menawarkan kedamaian dan ketenangan batin.

Berikut beberapa tujuan wisata di Bali yang cocok untuk wisata kesehatan dan kebugaran atau disebut dengan wellness tourism.

Tirta Empul Tampak Siring

Merupakan tempat pemandian suci yang biasa digunakan untuk melakukan ritual penyucian masyarakat Bali. Alam pegunungan yang sejuk dan indahnya bangunan pura serta suasana yang tenang dan sakral memberikan ketenangan batin ketika berkunjung ke sana.

Tirta Gangga

Seperti halnya Taman Sari milik Keraton Yogyakarta. Di Bali juga ada taman air milik istana raja yaitu Tirta Gangga. Dibangun pada tahun 1946 oleh Raja Karangasem, taman air ini sangat indah dengan arsitektur yang megah. Taman ini cocok untuk bermeditasi dan relaksasi. Biasanya Tirta Gangga tidak dipenuhi banyak wisatawan dan di sini disediakan tempat khusus untuk meditasi dan juga kolam renang.

Jadi selain mendapatkan kesehatan jiwa dan ketenangan batin dengan bermeditasi, pengunjung juga bisa mendapatkan kebugaran fisik dengan berenang di kolam renang yang tersedia.

Kebun Raya Bedugul

Berada pada ketinggian 1.250-1.450 mdpl dengan luas 157,5 hektar are. Udara yang cukup dingin dan jauh dari keramaian kota membuatnya menjadi tempat yang cocok untuk healing mencari ketenangan dan bisa juga mendapatkan kebugaran dengan berolahraga. Pengunjung bisa berpiknik bersama keluarga di hamparan rumput sambil menikmati rindangnya pepohonan dengan berbagai spesies. Pengunjung juga bisa berjalan kaki atau jogging menyusuri jalan-jalan berliku di dalam kebun raya. Di sana juga disediakan penyewaan sepeda dengan beragam jenis sepeda, dari sepeda dengan keranjang, sepeda gunung sampai sepeda listrik.

Bukit Batu Kursi Pemuteran

Jika menginginkan wisata kebugaran yang sedikit lebih ekstrem, bisa mencoba Bukit Batu Kursi Pemuteran, Buleleng yang menawarkan pemandangan alam menakjubkan dari ketinggian 700 meter. Ada trek berupa anak tangga untuk mendaki bukit sehingga pengunjung bisa sampai ke puncak bukit dengan mudah. Lokasi wisata ini cocok untuk wisata kebugaran tubuh sambil menikmati keindahan Bali.

Itulah deretan tujuan wisata di Bali yang bisa dijadikan tempat untuk merawat kesehatan jiwa, ketenangan batin, menyegarkan rohani juga kebugaran untuk meremajakan tubuh.

Penulis: Ara dari berbagai sumber

Editor/redaktur: Rizky/Wara

Baca : https://lensa44.com/lantunan-tri-sandya-yang-menambah-kesan-sakral-pulau-bali/