Ciri-ciri Kolesterol Tinggi yang Wajib Kamu Ketahui, Waspada jika Ada di Kamu!

Umumnya, kolesterol tinggi disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat pada seseorang. Adapun beberapa tanda gaya hidup tidak sehat adalah kurangnya aktivitas olahraga, terlalu banyak mengonsumsi makanan tinggi lemak, merokok, hingga sering minum alkohol.

Berikut ini ciri-ciri seseorang menderita kolesterol tinggi:

Nyeri Kaki

Pernahkah kamu merasa nyeri kaki setelah melakukan aktivitas terlalu lama? Bisa jadi itu adalah ciri-ciri menderita kolesterol tinggi.

Saat kita melakukan suatu aktivitas dalam waktu cukup lama, duduk misalnya, maka akan terjadi penumpukan plak dalam aliran darah, yang bisa menghambat darah mengalir ke lengan dan kaki.

Selain itu, kolesterol juga ditandai dengan kaki dingin, luka yang tidak kunjung sembuh dan kram.

Kaki Mati Rasa

Mati rasa yang terjadi di kaki, biasanya diakibatkan oleh perkembangan plak di arteri. Ini juga menjadi salah satu ciri orang menderita kolesterol tinggi.

Penumpukan plak di arteri menyebabkan terhambatnya aliran darah yang membawa oksigen untuk menuju lengan dan kaki.

Leher Pegal

Leher yang terasa pegal bisa jadi adalah tanda bahwa kadar kolesterol meningkat. Saat itu terjadi, beberapa pembuluh darah dalam tubuh bisa tersumbat dan mempengaruhi aliran darah ke kepala.

Karena itulah, rasa nyeri timbul di bagian punggung dan leher.

Sesak Napas

Sesak napas tak hanya masalah pernapasan saja, tetapi bisa masuk kategori ciri-ciri kolesterol tinggi.

Teknisnya,  saat kolesterol jahat atau low density lipoprotein (LDL) menumpuk sebagai plak di arteri kecil jantung dan menyebabkannya menyempit dan kaku, maka yang terjadi adalah intensitas aliran darah yang membawa oksigen akan berkurang dan menyebabkan orang yang mengalaminya  mudah merasa lelah dan sesak napas.

Kuku Berwarna Kuning

Tanda kolesterol tinggi pada seseorang, juga bisa ditandai dengan kondisi kuku yang kekuningan. Ditambah lagi, kuku yang memiliki garis-garis gelap searah dengan pertumbuhan kuku.

Itulah beberapa tanda seseorang menderita kolesterol tinggi. Jika ciri-ciri tersebut ada di kamu, segeralah periksa ke dokter. (AKM/L44)