Ciri-Ciri Kamu Tidak Memiliki Personal Boundaries
Personal Boundaries atau batasan diri adalah batas yang harus ditetapkan, yang memungkinkan kamu mendapatkan sesuatu yang berpotensi meningkatkan hidupmu, tetapi tidak mengizinkan ada yang berkurang dari peningkatan itu.
Definisi ini bisa untuk berbagai hal, seperti tempat, orang, aktivitas, pengalaman, dan keyakinan internal. Personal boundaries melindungi waktu dan energi yang kamu miliki, sehingga kamu dapat fokus pada tujuan dan impianmu sendiri.
Apakah memiliki Personal Boundaries itu penting? Tentu saja iya. Namun, perlu diketahui bahwa memiliki batasan ini tidak selalu berdampak baik, karena bukan tidak mungkin akan dapat dimanfaatkan oleh orang lain atau juga menjadi boomerang bagi diri sendiri.
Lalu apa saja, sih, ciri-ciri orang yang belum memilki Personal Boundaries? Baca selengkapnya!
1. Kamu memberikan terlalu banyak waktumu kepada orang lain.
Hal ini kerap terjadi bagi orang-orang yang memiliki banyak teman atau ekstrovert. Di mana seringkali, mereka merasa kesulitan untuk punya waktu sendiri alias me-time dan mengerjakan prioritas yang lain.
Biasanya, mereka bahkan akan merasa bersalah jikalau menghabiskan waktu untuk diri sendiri tanpa melibatkan orang lain.
2. Ada satu atau lebih hubungan toxic yang bertahan dalam hidupmu.
Tanpa disadari, di sekitar kita banyak hal-hal toxic (beracun) yang merugikan kita perlahan. Biasanya, mereka yang toxic itu akan cenderung mengendalikan dan memanfaatkan kita, sehingga membuat kita merasa tak cukup berani untuk membela diri sendiri.
3.Kamu terlalu banyak berbagi kepada orang lain
Berbagi kepada orang lain memang perlu dan tidak salah. Namun, jika berlebihan maka bisa jadi boomerang untuk diri sendiri. Biasanya, secara tidak sadar, hal-hal kamu sadari sebagai privasi justru tersampaikan untuk diceritakan ke orang lain. Setelah itu dalam hati akan timbul perasaan menyesal.
Atau bahkan, di lain waktu, rasa menyesal bisa datang hanya karena kamu tidak menceritakan sesuatu dalam hatimu. Padahal, itu boleh jadi sebuah privasi.
4. Kamu selalu setuju, akan tetapi dalam hati kamu berkata tidak
Di mulut kita berkata “iya” padahal hati berkata “tidak”. Hal ini bagian daripada kebiasaan orang Indonesia yang ‘gak enakan’. Memang sulit, dan jelas merugikan diri sendiri, sehingga membuatmu selalu mengikuti apa kata orang dan menyimpan rapat pendapatmu sendiri.
Sesekali, cobalah untuk berani menolak dengan berkata ‘tidak’.
5. Selalu terpengaruh omongan orang lain.
Kamu terlihat seperti tidak memiliki pendirian atau prinsip yang kamu pegang. Biasanya, orang seperti ini yang terpenting adalah bisa diterima di kalangan semua orang.
Maka, coba sesekali merenungi dan memahami dirimu sendiri. Sehingga kamu bisa menjadi dirimu sendiri, tanpa takut terbawa atau terpengaruh kebiasaan orang lain, yang belum tentu bisa kamu terima dan jalani.
Itulah sedikit ciri-ciri bagi kamu yang belum memiliki Personal Boundaries, jangan sampai kamu mendapatkan salah salah satunya, ya! (HR/L44)
