Bulan Kesadaran Kesehatan Mental, Kenali Jenis-jenis Penyakit Mental

Di Amerika, bulan Mei digunakan sebagai momen kesadaran kesehatan mental atau Mental Health Awareness Month. Tak ada tanggal khusus, kesadaran kesehatan mental akan digaungkan selama sebulan penuh.

Melalui peringatan ini, masyarakat diharapkan mulai sadar tentang pentingnya peduli terhadap kesehatan mental seseorang. Selain mendukung kampanye ini, masyarakat juga diharapkan turut memerangi stigma buruk tentang kesehatan mental.

Ada beberapa jenis kesehatan mental yang mungkin ada di sekitar kita tetapi tak disadari, antara lain:

Depresi

Depresi membuat seseorang merasa dalam suasana hati yang tidak baik. Umumnya, orang depresi tidak memiliki semangat hidup atau ingin melakukan sesuatu.

Depresi yang menyerang pikiran akan berpengaruh pada fisik dan apa-apa yang ada di sekitarnya.

Skizofrenia

Skizofrenia adalah gangguan mental yang mempengaruhi perilaku, emosi, dan komunikasi seseorang yang menderitanya.

Umumnya, penderita skizofrenia akan mengalami gejala seperti halusinasi, delusi, kekacauan dan perubahan sikap.

Bipolar Disorder

Orang yang menderita bipolar disorder, umumnya akan mudah mengalami perubahan suasana hati dalam satu waktu. Misalnya, seseorang yang mulanya gembira bisa saja tiba-tiba menjadi sedih dan putus asa tanpa alasan.

Penderita bipolar disorder juga akan mengalami dampak lain, seperti kebiasaan tidur yang tak menentu, kemampuan berpikir, perilaku dan aktivitas sehari-hari yang terganggu. (AKM/L44)