Bisa Picu Komplikasi, ini Cara Mencegah Rangen pada Kaki

Rangen adalah istilah lain untuk penyakit kutu air. Biasanya, kutu air menyerang area kaki di sela-sela jarinya. Penyakit dengan nama latin tina pedis ini akan membuat penderitanya tidak nyaman karena gatal dan bahkan merasa panas.

Umumnya, kutu air muncul karena adanya jamur yang menjadi penyebab kurap, yang akan hidup di suhu hangat dan lembap seperti kamar mandi atau kolam renang. Itulah kenapa, banyak orang desa yang mengalami kutu air karena sering kebanjiran atau bekerja di sawah.

Namun, bukan berarti kutu air tidak akan dialami oleh orang-orang yang hidup di lingkungan lebih bersih. Jamur penyebab kutu air bisa muncul di mana saja.

Berikut ini cara mencegah kutu air:

Selalu menjaga kebersihan kaki dan memastikan kaki selalu kering serta tidak lembap. 

Rutin mengganti kaus kaki, terutama jika sudah mulai kotor dan basah.

Jangan mengenakan sepatu yang terlalu sempit, pilih alas kaki yang nyaman dan memiliki sirkulasi udara baik.

Selalu mengenakan alas kaki, terutama saat beraktivitas di tempat umum. 

Jangan bertukar sepatu, kaus kaki, atau handuk dengan orang lain. (AKM/L44)