Mengenali dan Mengatasi Perut Kembung
Sebagian besar dari kita pasti pernah merasakan perut kembung. Ini normal. Menurut seorang profesor mikrobiologi di Inggris, Glenn Gibson, tubuh
Read More
Lensa Lifestyle
Merasa Lelah Padahal Cukup Istirahat? Mungkin Ini Sebabnya
Tidak nyaman rasanya merasa terus menerus lelah seharian sampai berhari-hari, padahal kalau dipikir, istirahat sudah cukup. Ternyata bukan sekedar berapa
Read More
Mencegah Hilangnya Kolagen dengan 6 Kebiasaan Ini
Kolagen membuat kulit kita kenyal dan kencang. Produksi kolagen akan berkurang ketika kita berusia akhir 20-an dan awal 30-an. Dengan
Read More
Tiga Kebiasaan yang Menguras Potensi dalam Hidup Kita
Terdengar mengerikan kan? Apa saja tiga kebiasaan yang begitu dasyatnya sampai bisa menguras potensi kita? Bahkan bisa sampai 90 persen
Read More
Arti The Nuruls Istilah yang Sedang Ramai di Media Sosial
Akhir-akhir ini istilah The Nuruls menjadi topik perbincangan dan viral di media sosial, khususnya TikTok. Istilah The Nuruls ini sendiri
Read More
Tidak Memiliki Kedamaian Batin Ini Tanda-Tandanya
Hidup itu kadang di atas, kadang di bawah. Kadang bahagia, kadang sedih. Ketenangan, kedamaian dan masalah muncul bergantian saling menyeimbangkan.
Read More
Ciri Orang Bermental Baja Tahan Badai Kehidupan
Ada beberapa orang yang tampaknya tetap kuat tegak berdiri dengan elegan, bermental baja meski badai kehidupan menerpanya. Tetap tenang dalam
Read More
Menulis Tangan Bisa menaikkan Fungsi Otak untuk Belajar
Menulis tangan ternyata bisa menaikkan fungsi otak dibandingkan mengetik. Sebuah penelitian dilakukan untuk mengetahui hubungannya. Ternyata menulis tangan bisa menghasilkan
Read More
Agar Rumah Bersih dan Nyaman, Lakukan 6 Kebiasaan ini
Jarang sekali orang yang punya waktu khusus tiap minggu untuk bersih-bersih rumah secara menyeluruh. Namun, ada cara untuk membuat rumah
Read More
Manfaat Tidur Siang, Dibenci Saat Kecil Didambakan Saat Dewasa
Tidur siang merupakan salah satu kegiatan yang memiliki manfaat untuk tubuh. Kegiatan ini menjadi salah satu kegiatan yang cukup dibenci
Read More